2022年6月11日上午9:30~12:00,为了宣传和普及合理膳食,均衡营养对预防慢性病的重要性,提高居民素养和体质以及家庭的幸福感,推动健康海口的建设发挥促进作用。海口市科协和海口市营养学会联合举办2022年“人人讲营养 家家保健康”学术沙龙在海口市营养学会办公室举行!
上午九点半,胡勇杰(海口市科协四级调研员)和张丹青(海口市科协学会和国际部部长)按时到会参加。
学术沙龙会由营养学会秘书长郝苗园主持!
海口市营养学会李南花会长为学术沙龙致辞!
学术沙龙会上由海口市营养学会健康管理中心主任朱其先教授作《人人讲营养 家家保健康》的科普讲座!
朱教授指出:健康需要管理,营养失衡会导致:
1,脂肪类代谢障碍会引起:高血压、高血脂、心肌梗死、脑中风偏瘫、脂肪肝、肝癌、肿瘤等。
2,蛋白质代谢障碍会引起:高尿酸血症、痛风性关节炎、肾结石、肾衰竭、皮肤过敏、湿疹、过敏性鼻炎、哮喘病等。
3,碳水类代谢障碍会引起:高血糖糖尿病、前列腺肥大、阳痿、月经不调、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、癌症等。
朱教授接着说:家庭健康管理,一个人健康是责任,全家人健康是幸福。一家三代,有老有小,合理膳食非常重要,小孩生长发育,老人健康长寿。一家人患有同样的慢性病,主要原因就是一家人的饮食生活习惯是同样的。
个人健康需要管理,国家倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”,对自己负责、对家庭负责、预防和控制慢病。
远道而来的三亚市营养学会吴仕铭会长分享:用生活方式,解决健康问题。
沙龙会上,原海口市中医院的王栎医生给大家讲解:经络养生,并为大家按摩颈椎。
营养学会手诊师柯学武老师为学员看手诊面诊。
中医筋膜理疗师吕燕娜老师为大家疏通经络。
通过学习激发大家对家庭健康重要性的认识和重视,提高每个人的健康责任感,从而积极参与健康家庭促进活动,转变家庭成员观念、合理膳食,纠正不良生活习惯。
通过座谈、讨论、交流,加深理解,配合行动预防慢性病,大家一致表示,像这样的学术沙龙活动以后要多多开展,为更多的家庭成员得到健康、幸福。